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감정이입, 내면화, 동일시, 동화... 도대체 뭐가 어떻게 다른 건데? 감정이입, 내면화, 동일시, 동화... 도대체 뭐가 어떻게 다른 건데?비슷비슷해 보여서 헷갈리는 심리적 개념들, 한 번쯤 들어봤지만 정확히 구분하긴 어렵죠. 감정이입, 내면화, 동일시, 동화… 말도 비슷하고 쓰임새도 겹치니 머리가 지끈거릴 수 있어요. 저도 처음엔 ‘그게 그거 아닌가?’ 했었거든요. 그런데 개념 하나하나를 제대로 알게 되니까, 사람을 이해하는 눈이 달라지더라고요. 오늘은 이 네 가지 심리 작용의 차이를 쉽게 정리해볼게요!감정이입, 내면화, 동일시, 동화의 차이점을 헷갈리셨다면? 이 글에서 개념 비교와 예시를 통해 한 번에 정리해드립니다.1. 이 네 가지 개념, 왜 헛갈릴까? 2. 감정이입·내면화·동일시·동화의 핵심 뜻 3. 한눈에 비교: 개념 요약표 4. 쉽게 기억하는 꿀팁 요약 5. 언.. 2025. 4. 13.
내면화(Introjection), 타인의 목소리가 내 안에 스며드는 순간 내면화(Introjection), 타인의 목소리가 내 안에 스며드는 순간우리는 생각보다 자주, 다른 사람의 생각을 마치 내 생각인 것처럼 착각하며 살아갑니다. 특히 부모나 선생님, 사회가 주입한 기준이 무비판적으로 받아들여 내 가치가 될 때, 이러한 현상을 심리학에서는 ‘내면화(Introjection)’라고 하죠. 오늘은 이 주제에 대해 이야기해보려고 해요.내면화란 타인의 가치나 기준을 무비판적으로 받아들이는 심리 과정입니다. 일상에서 어떻게 나타나는지 예시를 통해 살펴보세요.1. 내면화란 무엇인가? 2. 일상 속 내면화의 예시들 3. 내면화의 장점과 단점 4. 동일시와 어떻게 다를까? 5. 내면화가 정신 건강에 미치는 영향 6. 내 안의 ‘타인’을 알아차리는 법 7. 진짜 내 목소리를 되찾는 연습내면화.. 2025. 4. 12.
밀그램실험III: 조건별 복종률 차이 밀그램은 실험 참가자의 권위에 따른 복종률의 차이를 알아보기 위해 조건을 달리해 실험을 진행했습니다. 실험설계 조건과 복종률의 결과를 살펴보겠습니다.밀그램 실험1961년, 예일대학교의 심리학자 스탠리 밀그램은 전 세계를 충격에 빠뜨렸던 나치 전범 아이히만의 재판을 주의 깊게 지켜보게 됩니다. 아이히만은 유대인 대량 학살에 가담하고도 "나는 명령을 따랐을 뿐이다"라고 말했죠.그는 정말 단순히 상부 지시에 따른 것일까? 아니면 그 안에는 인간 본성에 관한 더 깊은 심리가 작용하고 있었던 걸까?이 질문에서 출발한 것이 밀그램의 복종 실험(Milgram Obedience Experiment)입니다.실험 설계1. 실험 구성교사(Teacher): 실험 참가자, 전기충격을 가하는 역할학생(Learner): 실제로는 .. 2025. 4. 11.
내가 그 사람처럼 느껴질 때: 동일시란 무엇인가? 내가 그 사람처럼 느껴질 때: 동일시란 무엇인가?타인의 감정이 내 것처럼 느껴질 때, 우리는 어떤 심리 과정을 겪고 있는 것일까요? 동일시는 공감의 깊이를 이해하는 중요한 단서 중 하나입니다.우리는 가끔 영화 속 주인공의 감정을 따라 울기도 하고, 친구의 아픔을 마치 내 일처럼 마음을 쓰곤 하죠. 이럴 때는 흔히 말하는 '동일시'가 작동하고 있는지도 모릅니다. 이 글에서는 일상에서 자주 경험하지만, 잘 몰랐던 심리 개념인 ‘동일시’에 대해 이야기해보려 합니다.1. 동일시란 무엇인가요? 2. 동일시의 종류와 예시 3. 인간관계에서의 동일시 4. 건강한 동일시 vs. 왜곡된 동일시 5. 동일시를 건강하게 다루는 법 6. 동일시와 자기 인식의 관계 동일시란 무엇인가요?동일시는 다른 사람의 특성이나 감정을 마치.. 2025. 4. 10.
모방 심리학: 따라 하는 우리 아이, 왜일까? 모방 심리학: 따라 하는 우리 아이, 왜일까?어느 날 아이가 제 말투를 똑같이 따라하는 걸 보고 깜짝 놀랐어요. '이게 언제부터였지?' 싶었죠. 알고 보면 우리는 무의식적으로 수없이 많은 것을 따라 하며 살아갑니다. 아이뿐 아니라 어른도 마찬가지고요. 이번 포스팅에서는 '모방'이라는 심리 메커니즘이 무엇인지, 그리고 그것이 어떻게 정체성 형성에 관여하는지 풀어보려고 해요.1. 모방이란 무엇인가? 2. 아이는 왜 따라 할까? 3. 모방, 동일시, 내면화는 다르다 4. 건강한 모방과 해로운 모방 5. 아이의 모방 행동 6. 모방을 자아로 통합하는 힘모방이란 무엇인가?모방(imitation)은 다른 사람의 행동, 말투, 감정 표현, 사고방식 등을 흉내 내는 행위를 말합니다. 우리는 유년기부터 성인기까지 다양한.. 2025. 4. 9.
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