인지적 유연성1 회복 탄력성 키우기: 어려움을 이겨내고 성장하기 현대사회는 고도화된 산업화로 인한 발전된 기술, 경쟁, 사회적 기대 등으로 인해 높은 수준의 스트레스와 불안을 갖고 있습니다. 그리고 코로나19로 인한 팬데믹으로 전 세계가 혼란한 시기를 보내기도 했습니다. 그 과정에서 어려움을 겪는 분들도 많았고 기회를 잡거나 만들어 인생을 새로 설계하시는 분들도 많았습니다. 성공에 대한 갈망이 많아지면서 자기 계발에 대한 관심도도 높아지고 도전하고 실패를 겪으시는 분들도 옆에서 보게 됩니다. 성공하시는 분들을 보면 본인의 실패에 좌절하지 않고 스스로를 다독이면서 일어서시는 것을 볼 수 있습니다. 도저히 제정신이 아니고서야 하는 생각이 들 정도로 힘든 상황에서도 포기를 하지 않고 성공을 이루시는 분들이시죠. 이 분들은 회복 탄력성이 높은 사람들입니다. 어려움에 대처하는.. 2023. 12. 20. 이전 1 다음
